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要吃好，零花錢正如江河之水，既可載舟也可覆舟，父母千萬不要對每天的幾毛錢或幾塊錢掉以輕心。怎樣指導孩子使用零花錢1、在尊重孩子意願的基礎上給予建議零花錢可以被孩子用來滿足父母“不贊成”的消費欲望。也就是說，父母在尊重孩子自主零花的基礎上提建議。如果父母管得過嚴，孩子買什麽東西都要聽父母的，那麽孩子不過像是一只“儲蓄罐”，完全失去了利用零花錢來培養其消費和理財所具有的意義。中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。2、改變不良的飲食偏好。按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物。所以，日常飲食還是多多注意！擁有一個健康的胃，生活真的會美好很多！其實還有好幾條，就不列出來了。

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